Gop-ex to zestaw ćwiczeń stworzonych przez dwóch lekarzy: dr Sandrę Kahn i dr Simona Wonga z myślą o dzieciach, których buzie nie są zamknięte, a język nie spoczywa na podniebieniu.

Przyczyn takiej sytuacji może być wiele, m. in.:

  • przerost migdałka gardłowego, migdałków podniebiennych,
  • alergia,
  • zwężenie kości szczęk,
  • skrócone wędzidełko językowe.

Zdarza się, że po usunięciu przeszkody uniemożliwiającej oddychanie przez nos (najczęściej to przerośnięty migdałek gardłowy), dziecko nadal funkcjonuje z otwartą buzią, ponieważ jego mięśnie mają zapisany patologiczny wzorzec kierujący język w dół.

Aby pomóc dziecku w zmianie tych wzorców, musimy wprowadzić ćwiczenia, które pomogą w przekształceniu nieprawidłowo funkcjonującego wzorca ruchowego w obrębie mięśni zamykających żuchwę w prawidłowy.

Trzeba pamiętać o tym, że organizm ludzki jest zbudowany z wielu mięśni, ścięgien i powięzi, które działają prawidłowo tylko wtedy, gdy ze sobą współpracują, czyli wtedy, gdy napięcie mięśniowe we wszystkich mięśniach, w tym, w mięśniach posturalnych, jest prawidłowe.

Dziecko w trakcie ćwiczeń gop-ex nie może pozostać samo, przez cały czas musi być kontrolowane przez rodzica, który staje się dyrygentem, prowadzącym dziecko ku zdrowiu.

GOP-EX

Dla kogo jest gop-ex?

GOP-ex to terapia, która została stworzona z myślą o pacjentach:

  • oddychających przez usta,
  • których charakteryzuje występowanie przewlekle otwartej jamy ustnej,
  • z niską pozycją spoczynkową języka,
  • oraz zaburzonym rozkładem napięcia mięśni głowy i szyi,
  • a często także nieprawidłowa postawa całego ciała.

Na czym polega gop-ex?

GOP-ex zakłada codzienne wykonywanie przez dziecko ćwiczeń pod ścisłą kontrolą rodzica, który zostaje na wstępie przeszkolony przez terapeutę co do sposobu wykonywania ćwiczeń przez dziecko oraz sposobu kontroli dziecka przez rodzica.